¿Comida viva o ' raw food'  que significa?

Si quieres mantenerte joven y saludable con más energía es hora consumir:  La comida viva. Son alimentos con enzimas, macro y micro nutrientes y vitaminas naturales, que podemos comerlos tal cuál  o someterlos a ciertos procesos: germinación, fermentación, deshidratación, trituración pero siempre sin exponerlos a temperatura superior a 40- 45° C para qué puedan aportarnos sus nutrientes en el estado óptimo. 

Para lucir jóvenes exteriormente necesitamos mantener nuestra sangre joven, una sangre oxigenada, y libre de toxinas, con un pH equilibrado, ligeramente alcalino.

Fuente: CuerpoSano