Gala de Rojo 2026 por el corazón de la mujer en Panamá

Viernes 25 de septiembre en el Sheraton Grand Panamá, Salón Contadora. Donación B/.45 por Yappy o Banco General. ¡Reserva tu puesto por WhatsApp!

El viernes 25 de septiembre de 2026, la Asociación Panameña de Mercadotecnia en Salud (APAMES) celebra la Gala de Rojo 2026 en el Salón Contadora del Sheraton Grand Panamá. Es una noche para compartir, bailar y vestirse de rojo con un propósito claro: recordar que la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en las mujeres y que buena parte de los casos se puede prevenir.

Aquí tienes todo lo que necesitas saber para asistir: fecha, lugar, cómo hacer tu donación y por qué esta causa importa tanto en Panamá.

¿Cuándo y dónde es la Gala de Rojo 2026?

• Fecha: viernes 25 de septiembre de 2026.
• Lugar: Sheraton Grand Panamá, Salón Contadora. Vía Israel y Calle 77, San Francisco, frente al Centro de Convenciones Atlapa.
• Vestimenta: de rojo.
• Donación: B/.45.
• Información y reservas: WhatsApp 6612-3446 o teléfono 227-0198.

¿Cómo hago mi donación de B/.45?

Hay dos formas de aportar, las dos a nombre de APAMES:

• Yappy: abre la app y búscanos como APAMES.
• Banco General: transferencia a la cuenta 04-06-01-9456437, a nombre de APAMES.

Después de donar, envía el comprobante con tu nombre al WhatsApp 6612-3446 para confirmar tu puesto. Cada donación ayuda a seguir impulsando iniciativas que promueven la prevención y el bienestar de miles de personas.

¿Por qué una gala de rojo?

El rojo es el color internacional de la lucha contra las enfermedades del corazón en la mujer. Muchas mujeres todavía creen que el infarto es "cosa de hombres" y por eso consultan tarde. Además, en ellas los síntomas no siempre son el dolor fuerte en el pecho: pueden aparecer como falta de aire, cansancio extremo, náuseas o molestias en la mandíbula, el cuello, la espalda o los brazos.

APAMES lleva esta causa a la pasarela desde 2018, cuando organizó el primer desfile «Vístete de Rojo por tu Corazón». En 2019 celebró la segunda edición, y la Gala de Rojo 2026 continúa esa tradición: usar la moda y la celebración para que el mensaje de prevención llegue a más mujeres.

Cinco hábitos que protegen el corazón de la mujer

• Muévete al menos 150 minutos a la semana. Caminar a paso rápido cuenta. Con el calor de Panamá, mejor temprano en la mañana o al final de la tarde, en lugares como la Cinta Costera o el Parque Omar.
• Come más frutas, vegetales, menestras y pescado. Deja las frituras, los embutidos y las bebidas azucaradas para ocasiones especiales.
• No fumes y evita el humo de otros.
• Controla tu presión, tu colesterol y tu glucosa. Un chequeo periódico en tu centro de salud, policlínica o médico de confianza detecta a tiempo lo que no da síntomas.
• Duerme bien y maneja el estrés. Entre 7 y 8 horas de sueño y momentos de pausa también cuidan el corazón.

Señales de alarma: dolor u opresión en el pecho, falta de aire repentina, sudor frío o un dolor que se extiende a la mandíbula, la espalda o el brazo. Si las sientes tú o alguien a tu lado, llama de inmediato al 911 o acude al cuarto de urgencias más cercano.

¿Quién organiza la gala?

APAMES es una entidad no gubernamental fundada en 2012 que agrupa a profesionales de la salud, universidades e instituciones públicas y privadas que usan la mercadotecnia para promover la prevención y la educación en salud. Su oficina está en el Centro Médico Nacional, Calle 38 Este y Avenida Justo Arosemena, primer piso, consultorio 113, Bella Vista. Si quieres conocer más o afiliarte, visita nuestra página de contacto.

Te esperamos el viernes 25 de septiembre en la Gala de Rojo 2026. Porque cuidar nuestro corazón también es una forma de cuidar nuestra vida.

Este artículo es informativo y no sustituye la consulta médica. Si tienes factores de riesgo o alguno de estos síntomas, acude a tu médico.

Preguntas frecuentes sobre la Gala de Rojo 2026