Suspensión

Inyéctale variedad a tus rutinas de entrenamientos.

Sistema de entrenamiento utilizando cuerdas de suspensión lo cual nos permitirá hacer un excelente trabajo reclutando diferentes fibras musculares utilizando nuestro propio peso corporal para la ejecución de estos ejercicios. Entrenar en suspensión te ayudara, entre otras cosas, al fortalecimiento de tu zona media en la ejecución de cada ejercicio.