Te lo venden como L-Carnitina, como CLA; te lo venden bajo las marcas más reconocidas del mercado 🤩 pero ninguno de esos componentes sirven, a excepción de la cafeína.

La cafeína es ideal para la pérdida de peso ya que promueve la activación del sistema nervioso y ayuda a la movilización de ácidos grasos 🔥 haciendo que los utilicemos con mayor facilidad como fuente de energía.

Una taza de café negro puede tener entre 40 y 80 mg de cafeína ☕ por lo que una taza de café bien cargado media hora antes de entrenar será suficiente para gozar de todos estos beneficios.

A demás, está demostrado que el café puede ayudar al rendimiento deportivo ⛷🏄🏻‍♂️🏊🏻‍♂️⛹🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏻‍♂️ de cualquier disciplina que se practique.

No malgastes tu dinero comprando suplementos costosos 🤑 cuando la opción más natural y eficaz la puedes encontrar a un bajo costo en cualquier supermercado.